隨著爸媽年紀漸長,他們開始比以前更在意日常保健,常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我,自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。
最近在搜尋的過程中,發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門,市面上也有許多相關產品。但品牌太多,包裝、標示、價格差異都很大,讓人一時間不容易判斷。
因此,我決定以消費者的角度,整理5款常見的蚓激酶產品,並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向,做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你,也能更快找到安心又適合的選擇。
蚓激酶是什麼?為什麼受到關注?
蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白,經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同,蚓激酶屬於酵素類成分,而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物,但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質,因此有些消費者會擔心安全性;相較之下,蚓激酶的訴求在於「酵素活性」,與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過,因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異,所以我在購買前會想知道:哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇?這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。
評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量
在挑選蚓激酶的過程中,真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多,如果只是看廣告詞,根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點,作為評比的依據:
1. 安全性
對我來說,安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告?有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測?這些都是我會特別注意的地方。
2. 含量標示清楚
不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣,有的用毫克數,有的用酵素活性單位(FU)。對於要長期補充的長輩來說,清楚的標示才方便我們評估。
3. 服用方便性
長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊,或覺得粉末不好泡,所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。
4. 品牌信譽與口碑
一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌,通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得,確認不是只有廣告好看。
5. 價格與續買性
保健品通常需要長期補充,如果價格過高,長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價,並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。
市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一:【艾禾生醫】蚓激酶 EX
產品特色
- 主打「不含紅麴」配方,訴求成分更單純。
- 官方強調:紅麴屬於發酵製品,在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin),過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴,凸顯「安心」概念。
- 以蚓激酶為核心成分,適合單純想補充酵素的消費者。
優點
- 成分透明,強調不含紅麴,避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
- 訴求「安全性」作為第一步,對於幫長輩選購的消費者來說,這是一個讓人安心的訊息。
可能的考量
- 沒有額外搭配其他保健成分(例如紅麴、納豆激酶等),對於想要「複方」設計的消費者來說,單一成分雖然比較簡單,但是也是最單純,安全性比較高。
適合族群
- 對紅麴產品有所顧慮,偏好「單一、純粹」成分的人。
- 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。
參考連結:
https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq
品牌二:日本 WAKI 紅蚯蚓酵素
產品特色
- 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產,主打「日本進口」的信任感。
- 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外,還搭配了紅景天、丹參與精胺酸,屬於複方保健產品。
- 訴求能同時補充多種營養來源,不僅限於單一酵素。
優點
- 日本藥廠背景,增加品牌形象上的信賴感。
- 採複方設計,對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說,是加分的選擇。
可能的考量
- 成分標示不夠清楚:商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證,對消費者透明度有限。
- 價格偏高:進口商品通常售價較高,若需要長期補充,可能會增加經濟負擔。
適合族群
- 重視日本藥廠品牌背景,覺得「日本製」更安心的人。
- 想要複方營養設計,不只補充蚓激酶,也希望有植物成分(紅景天、丹參)與胺基酸(精胺酸)加持的人。
參考連結:
https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三:JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素
產品特色
- 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
- 屬於多重複方設計,添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
- 特別強調添加 鎂。
優點
- 配方多樣,除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質,屬於「全方位型」設計。
- 含蝦紅素等抗氧化成分,對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說,有加分效果。
- 提及鎂元素的補充點,對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說,是一個亮點。
可能的考量
- 含紅麴:對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者,可能會有所顧慮。
- 鎂的來源:使用的是甘胺酸鎂,屬於化學合成型,對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。
適合族群
- 想要「一次補充多種營養素」的人,尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
- 對紅麴沒有排斥,並希望獲得更多複合配方設計的人。
參考連結:
https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四:【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶
產品特色
- 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素,有專利背景。
- 配方設計強調天然,完全不含化學合成成分。
- 複方添加:天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
- 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。
優點
- 鎂來源天然:選用海洋鎂,相較於常見的化學合成甘胺酸鎂,成本更高但安全感更強。
- 配方協同:薑黃素搭配蚓激酶,是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
- 價格優勢:一天保養成本約百元,比其他進口日本製產品便宜一半以上。
- 純淨訴求:不含化學添加物,對講究天然成分的消費者特別友善。
可能的考量
- 雖然強調高性價比,但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告,以增加透明度。
- 價格雖相對實惠,但對長期補充者來說,仍需衡量整體開銷。
適合族群
- 喜歡 天然來源成分,希望避免化學合成添加物的消費者。
- 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
- 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。
參考連結:
https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五:草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊
產品特色
- 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料,因地產地銷降低成本,因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
- 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
- 強調價格親民、入手門檻低,適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。
優點
- 價格優勢明顯:在五款產品中屬於最平價,長期補充負擔相對小。
- 在地原料:採用臺灣專利來源,供應穩定,且能有效降低產品成本。
- 配方中加入精胺酸與植物萃取,提供複方補充的選擇。
可能的考量
- 國際認證數據不足:與進口產品相比,缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
- 單顆含量較低:需一天補充約 6 粒才能達到建議量,對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
- 在複方設計上相對簡單,與其他含鎂或薑黃的產品相比,特色不夠突出。
適合族群
- 想嘗試紅蚯蚓產品,但又不想花費太高成本的人。
- 對膠囊數量不介意,注重價格與基本保健需求的消費者。
參考連結:
http://bishengshi.com/product/3/detail/126
五款蚓激酶產品比較表
|
品牌 |
成分 & 配方 |
特色 |
優點 |
可能的考量 |
適合族群 |
|
艾禾生醫 蚓激酶 EX |
SK末300-專利紅蚯蚓酵素|原料來至日本「輝龍」大廠,品質有保障 |
強調「不含紅麴」,避免橘黴素疑慮 |
成分單純、資訊透明,安心感強 |
沒有搭配其他複方成分,對想要多功能的人可能單調 |
偏好單一成分、想避開紅麴的人 |
|
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素 |
HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸 |
日本百年藥廠背景 |
品牌信任感高、複方設計 |
成分劑量標示不明確,價格高 |
重視日本品牌與複方的人 |
|
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素 |
PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素 |
多樣複方設計 |
配方豐富,含鎂與抗氧化成分 |
未明確標示含量,含紅麴可能引發顧慮,鎂為化學合成來源 |
想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人 |
|
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶 |
PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂 |
全面複方,純天然訴求 |
天然來源海洋鎂、配方協同(薑黃)、價格較實惠 |
仍需確認公開檢驗數據,雖比進口便宜但仍是長期支出 |
注重天然來源,想要多重複方、性價比高的人 |
|
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊 |
紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天 |
臺灣專利原料,價格親民 |
成本最低,適合初次嘗試者 |
國際認證數據不足、單顆劑量低,一天需 6 粒,膠囊數量多 |
想控制預算、在地品牌支持者,不介意吞多顆膠囊的人 |
👉 非常辛苦整理這張表格,讓大家可以看得出差異化:
- 艾禾生醫:主打「單純、安全」。
- 日本 WAKI:品牌感強,但價格高、標示不足。
- JoyHui 佳悅:多種成分,但含紅麴、透明度不足。
- 御熹堂:天然複方+性價比高,特色鮮明。
- 草本之家:價格最便宜,但劑量分散、膠囊數量多。
我的總結心得
這一輪幫家裡長輩做功課,從五款不同的蚓激酶產品比較下來,我最大的感受是市面上的產品真的各有特色,沒有「最好」的一款,只有「最適合」的選擇。
如果家人最在意 成分單純、安全,那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計,確實能帶來比較高的安心感,在五款中表現最均衡,而且有線上客服可以詢問,很安心。
如果看重 日本品牌背景與複方設計,WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品,但相對價格較高,且在成分標示透明度上稍微打了折扣。
若想兼顧 天然來源、複方協同與價格,我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。
至於 草本之家,則是 價格最親民 的選擇,雖然需要吞比較多膠囊,但對預算有限、想先嘗試的家庭來說,也是一個很實際的選擇。
最後,身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是:挑選前先看 成分標示是否清楚,再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件,不管是哪一款,都是為家人健康加分的貼心選擇。
艾禾生醫蚓激酶值得買嗎?
經過這次的深入比較,我更清楚知道:挑選蚓激酶,最重要的不是「哪一款最好」,而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI蚓激酶吃了有感覺嗎?
如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品,不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI蚓激酶可以吃嗎?
記得,保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌,都建議你多花一點時間做功課,確認來源與檢驗資訊,才能真正放心地把產品交到家人手中。草本之家地龍紅蚯蚓酵素有用嗎?
現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品,讓家人的日常保養更有保障!御熹堂蚓激酶有用嗎?
兒時的簡單快樂便是能與玩伴一起,撒歡兒的跑,咧開嘴大笑。總是將家人催促吃飯的嘮叨拋之腦后。一有閑功夫,走街串巷的把伙伴們都叫出來,繼續開始無憂無慮的時光。或許是上學還是其他什么原因,以前的一群變成了現在的兩三好友,他們在那一群匆匆過客中留下來了,這或許就是緣分吧。無論我們處在人生的什么階段,總少不了認識,有時也會結識,在這眾多認識和結識中,大多都只是在自己這個空白的紙張上留下絢麗或陰沉的一筆。 曾經理解不了那種 “莫愁前路無知己,天下誰人不識君”情感。喜歡,就得到,占為己有,厭惡,就舍棄。因為在乎所以自私,自私而不顧一切。犯過傻,爭吵過,失望過…… 漸漸才明白,人人都有自己的選擇和遠方,無權干涉。 轉眼間,步入高三,大家都開始為自己的前程鋪路了,時間和經歷并沒有對我絲毫仁慈,我不得已因身體原因而休學了,無緣于2020年的高考。變化的迅速打破了我應戰高考的計劃,轉而變成了求醫問藥。上學時因上學無聊而期待放假,而當你真正“放假”了,也許就會明白為什么總會有人勸你一定要上學,這大多出自輟學者,或是在上學的年紀經歷了社會的殘酷。等待是一種煎熬,情緒的焦慮與不安很難在內心化解。除了看病的日子,自己都深居簡出,害怕與熟人碰面以及他們的詢問。我不想做一個違背諾言之人,我們曾對那些青春好友最后卻只剩問候的友誼做出不抵抗的回應,我們想要在一個相同的城市上大學,開啟新的路程,相伴到老。原來現實總會擊潰向往,我害怕是因為我認為自己被落下了,且難以追逐,最終我停下腳步。這是一種心知肚明的自卑,友人的安慰更像是他們遠去的告別。不能過多的去打擾,沒有太多的聯系方式,雖然同在一座城,卻失去了勇氣。人會在低谷的時候深思自己的過往,未來。有時候消極到感覺自己是一個無用的人,勸誡的人會將身處其中的人視作小題大做,最后便學會了沉默。沉默,是最好的面對爭吵、煩惱的方式。無話不說到有選擇的沉默,這或許是一種成長。 人總要向前看,“塞翁失馬,焉知禍福”的道理這才有獨特的深意。時間可以整理思緒,因為一個不愿平庸的活著的人,在低谷時總會尋找到通向光明的梯子。試煩憂,不悅,氣惱,自卑如夢一場,他來的時候自然來,置之不理,因為沒有人會糾結著自己的夢而悶悶不樂。我現在有所期待,期待未來,期待重新結識,期待重煥新生。我的故友們,無論我是否在你們的畫卷上添過一筆,還是宛如昨夜煙塵,我仍就道一聲“再見,祝你們前程似錦”有人說這是一句告別的話,我不茍同,若是幸運,昨日故友又將會在哪里相遇呢?2019-11-24 >>>更多美文:心情隨筆
你還在跳槽,是因為你不懂這5招 文/東成西九(簡書作者) 2017年希望職場的朋友們把時間用在提升能力上,而不是用在跳槽上。 001 小劉是國內211高校的畢業生,學的專業是計算機,2011年畢業,當時去校招的企業很多,有央企,外企,民企,但最后小劉選擇了一家規模比較大互聯網民企,一方面是小劉想做自己的專業,他不想荒廢學習了四年的專業,再者就是小劉覺得在互聯網行業,民企的靈活性會更強,市場的適應力也會很強,而且小劉覺得他的個性也適合民企的風格,做事不會循規蹈矩的,比較有沖勁。 小劉入職的企業在北京這個行業內還是比較有名氣的,在這個領域內是公認的“黃埔軍校”,老板在技術方面也是非常的有名氣,所以也有很多員工鍍金后跳槽到了競爭對手那里,還有的就自己創業做了老板。 小劉到公司后先是被安排到了技術部門,做了一名標準的“程序猿”,但是一年后小劉就坐不住了,他覺得天天早九晚九的敲代碼,這不是他想要的工作,于是,他專門找了分管技術的副總裁表訴了自己的想法,自己想去做業務或者做管理方面的工作。因為小劉平時的表現還很不錯,守紀律,正能量,還經常主動加班。副總裁就把技術總監叫過來商量此事,總監對他印象也很好,而且還不愿意放他到其他部門,于是小劉便頂替了剛離職的一個主管,當了一個6人團隊的小頭目。當主管后,小劉具體敲代碼的工作就做的少了,除了把小組的工作安排好以后,他還主動幫總監做了很多類似助理的活,這樣深得總監的喜歡,很多事情總監都讓小劉去做。一年后小劉已經是技術部門名副其實的二號人物了。這個時候小劉畢業工作才兩年。 小劉的職場經歷看似非常順暢,我們來看看小劉都做對了什么。 第一、應屆生選擇什么樣的公司工作最合適。因為是互聯網企業,所以小劉選擇的是民企,理由是“互聯網性質的民企靈活性會更強,市場的適應力也會很強”,而且他覺得“他的個性也適合民企的風格,做事不會循規蹈矩的,比較有沖勁”。 在國內,不同性質的企業在每個行業的優勢是不同的。 金融行業——央企、外企、民企。 投資行業——外企、民企、央企。 互聯網行業——民企、外企、央企。 制造業——外企、民企、央企。 能源行業——央企、民企、外企。 所以要根據自己選擇的行業來選擇公司。 第二、踏實沉淀打基礎。小劉踏踏實實的做了一年的程序員,而且給領導的印象是“守紀律,正能量,還經常主動加班”。這就是第一印象,剛邁入職場的表現決定了你此后的職場前途,領導不會給一個不守紀律,經常抱怨傳播負能量的人升職加薪。你的部門主管一定是在第一時間把本部門不守紀律,傳播負能量的員工調走。但小劉憑著一年的基礎工作獲得了機會。 第三、小劉做了小主管后,除了安排好自己小組的工作外,主動協助總監做事,不計報酬,這樣的下屬,沒有一個領導會不喜歡。關鍵是你是否可以做的到。我們剛開始進入職場,我們最需要的是什么?不是高工資,不是舒適的辦公環境和條件,而是有助于持續提升能力的工作機會,這個工作機會就包括做好本職工作,主動協助領導很好的完成其他工作,記住了“主動和很好”是兩個關鍵點,還有就是不計報酬,千萬不要因為多做一點工作就和領導談加工資,你把事情做好了,領導能不替你想工資的事情呀? 三年后小劉頂替了離職創業的總監,負責80多人技術部門。 又過了一年,小劉也離職去了總監創業的公司,做了新公司的合伙人。 從職場小白,到創業合伙人,小劉用了6年時間。 002 張軍是2012年畢業的,在西安讀了一個三本的大學,學校里也有校招,但是比較知名的大企業都到好學校去了,來他們學校招生的企業也是一般般。但張軍不甘心,拿到畢業證后他就直接南下到了深圳,開始他投了很多大的企業和知名的企業,但全部石沉大海,一個面試機會都沒有,眼看著彈盡糧絕了,他開始選擇一些不是很知名的企業投簡歷,果然很快就有面試機會了,幾經挑選后他選擇了一家做電商托管的公司,原因有三個。 一、公司已經做了三年了,老板既懂技術也懂營銷,三年前公司是5個人開始做,現在已經有80多個人,應該是處于一個快速增長期的公司。 二、公司的業務方向應該是一個順應發展趨勢的,2012年在阿里巴巴的推動下,很多傳統企業開始觸電,未來的業務應該有很大的發展空間。 三、老板的個人魅力吸引了他,老板三年前創業,每天工作12個小時以上,他先是把內部管理做了很多標準化的規劃,這樣招來的人按照標準工作就可以了,然后老板親自帶隊一家一家拜訪客戶,公司第一年的客戶基本上都是老板一個人做下來。從第二年開始老板就組建了銷售團隊,現在的業務基本上不用老板做了,全是銷售團隊搞定。所以他第二次面試聽了老板講完創業經歷后當下就決定入職。 張軍入職后從銷售開始做,一年后就組建了自己的業務團隊,二年后他的業務團隊在十幾個部門里排名第二,后面因為業務需要老板讓他負責了整個公司的客服。 又過了三年,張軍已經是公司的副總了,這個時候公司還得到了資本市場的認可,拿到了一筆不小的融資。 003 陳春華教授在她的書中說,有一次,她和正在讀研究生的女兒聊天,關于未來的工作和規劃,她的女兒告訴她,她更傾向于去一家小一點的公司,而不是到一家大公司。理由是,小公司讓你在短時間內能獲得更多、更全面的鍛練機會,但大公司可能僅僅只是一個很窄的角色。 從信息獲取和鍛煉機會的角度看,上訴觀點是沒錯的。 但我覺得,究竟是選擇大公司工作還是小公司工作應該沒有絕對的對與錯,而是要根據自己的情況綜合判斷。 第一、從行業的角度去判斷,你進入的這家公司最好是這個行業的前三名,這樣就保證了你獲取的信息、接觸到的管理以及資源也是前三名的。起點決定終點。 第二、從公司的發展階段判斷,一般情況下在公司快速發展期加入,伴隨著公司一起發展對剛剛進入職場的你來說是非常有利的。 第三、從公司的性質來判斷,就像我在前面列舉的例子一樣,在國內不同性質的企業在各個行業的優勢是不同的,所以選擇高起點就意味著你選擇了未來。 第四、從區域分布來判斷,比如,金融和投資一定是北京、上海、深圳、廣州,其他的最好都不要去了,因為這兩個行業對資金、人才、資源有著非常高的要求。深圳之所以排在廣州前面是因為深圳實際上在科技,互聯網、金融、智能等領域早就超過了廣州啦。比如,房價,深圳的均價是6.6萬排名第一,北京和上海的均價是4.8萬,廣州是2.3萬。 第五、從個人的性格和愛好來判斷,一次吃飯時桌上有一個在中國電信工作了十一年的朋友,他之所以在電信工作了十一年不是說他的業務能力有多好,而是他的乒乓球打得好,而他的大領導也喜歡打乒乓球,所以他和大領導是球友。當然,這種情況是特例,我也聽說,在國營企業有些人為了迎合領導的愛好,專門去學習某項技能。 也就是說,看你的性格適合什么樣的企業,每年有很多人報考公務員,一方面是公務員有穩定的收入和不錯的福利,還有就是政府機關的辦公環境不是什么性格的人都適合的。 外企需要專業能力強和綜合素養較高的人,不適合創業的人。 民企更需要的是有資源,會公關,有營銷能力的人。 很多人畢業多年了還在不停的找工作,那是因為不懂得我說的上述五點。 每個人前五年職業生涯最重要,TA給到你最大價值的不是工作經驗,也不是業內人脈,而是職業習慣。 就像秋葉老師說他自己,頭七年的職業生涯養成了很好的自我時間管理習慣,養成了遇到事情總結分享的寫作習慣,他因為做項目進行了大量的產品技術演示,所以他的結構化思考和演講能力得到了極大的提升,并固化到他的思維模式里面。所以他做成了全國最大的PPT訓練營。 以上只是我根據自己的經驗做的總結,肯定也有不嚴謹的地方,希望大家不要在雞蛋里面挑骨頭,歡迎有想法的朋友留言互動。 為什么跳槽加薪會比內部調薪要高? 據說是最好的職業規劃文章:如何擇業、跳槽、成長 跳槽謹防三大誤區分頁:123
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